Практически каждый человек, у которого есть ребенок (и не только). сталкивается с компьютерной зависимостью. Это не обязательно полное погружение в виртуальный мир. Это такая привязанность к гаджетам, видеоиграм или бесцельному просмотру, при которой невозможно остановиться, теряется контроль времени. У каждого из нас, наверняка, были моменты, когда заходишь на пару минут проверить сообщение, и через полчаса (или больше), понимаешь, что листаешь что-то совершенно другое.
Мы не будем говорить сегодня о реальной зависимости, когда ребенок заменяет настоящий мир виртуальным, и компьютер становиться единственным источником удовольствия, появляется синдром отмены или ребенок пренебрегает учебой, личной гигиеной. Давайте поговорим о том, почему это происходит, и что можем сделать мы, родители, чтобы этого не случилось.
Для того чтобы ребенок развивался, нужно создавать ему сложности. Если малышу не отодвинуть игрушку, у него не будет необходимости тянуться к ней или учиться ползать. А все гаджеты созданы для того, чтобы человеку жизнь как раз облегчить. Обычно дети просматривают ролики, где не надо ничего делать, прикладывать усилия. В этот момент не происходит ни обработки информации, ни прочтения чего-либо, а соответственно обучения и развития. Компьютерные игры — это более легкий способ получить те эмоции, которые гораздо сложнее получить в реальной жизни. Забить гол или одержать победу в игре, это не тоже самое что по-настоящему. При таком потреблении контента сложно проявить свои волевые качества, научиться прикладывать усилия, которые необходимы ему для учебы или дальнейшей самостоятельной, взрослой жизни.
Нам, как родителям, однозначно стоит ограничивать время, проведенное ребенком с гаджетами, контролировать контент. Здесь важно не допустить обесценивания, давая еще и еще по 5-10 минут к отведенному времени. Конечно, не всегда можно быстро выйти из игры, поэтому предупреждаем заранее, напоминая о необходимости закончить. Если ребенку постоянно уступать, продляя его игровое время, или решать, что сегодня некогда - пусть играет, он обязательно будет этим пользоваться, и использовать методы, которыми можно повлиять на ваше решение: слезы, жалобные просьбы, истерики. Особенно актуально, чтоб родители могли обеспечить выполнение условий, которые сами выдвинули, и здесь понадобятся волевые усилия и терпение родителям, важно чтоб была прямая и понятная для ребенка причинно-следственная связь. Запомните одно простое правило: «не можешь сдержать - не обещай».
Важно понимать, чем заменить использование гаджетов, чем заполнить время, которое ребенок проводит с ними. Часто родителям самим удобно, можно не играть с ребенком, не отвлекаться от дел, и никакой альтернативы они предлагают.
Мы не боремся с виртуальным миром, это часть современной жизни, и исключать это нельзя, наши дети должны иметь представление и уметь пользоваться гаджетами. Мы повышаем актуальность настоящего мира, чтоб ребенку было интереснее заняться чем-то другим, и задача родителей помочь ребенку это найти.